一到秋天吃三门青蟹的人又多了起来，不仅是因为只有秋天才能吃到好吃的三门青蟹，还因为秋天吃三门青蟹对健康非常有益。到底秋天吃三门青蟹有什么好处呢？接下来小编就来为大家介绍秋天吃三门青蟹对健康的好处。
好处多多：
首先秋天吃三门青蟹最大的好处就是清热降火，因为秋天过于干燥，很容易引起人体上火，造成各种不适，而如果可以在秋天多吃些三门青蟹便可起到有效的清热降火作用，避免出现上火症状也可缓解已经出现的上火症状。在螃蟹中三门青蟹的营养成分更为丰富，清热解毒的功效也更明显，所以建议大家降火还应该吃三门青蟹。
其次秋天是开始滋补的季节，秋天滋补可起到更好的效果，多吃一些有益健康的东西会明显改善健康，家里人多吃一些滋补健康食品科提升家庭的健康水平，而三门青蟹中含有较高的蛋白质及多种氨基酸成分，可以说是秋冬滋补的首选，是一种可以滋补又不会引起上火的健康补品。只有三门青蟹才含有较高的蛋白质及多种氨基酸成分，所以建议想要滋补改善健康的朋友吃螃蟹还应该选择三门青蟹。
最后三门青蟹还有消炎、抗癌、活血、化瘀等多种药用价值，对各种症状有缓解治疗的作用，它不仅是美容养颜的佳品、滋补降火的佳品更是有药用价值的食物，有出现类似症状的朋友可以吃一些三门青蟹，以达到缓解的作用。
以上便是关于三门青蟹吃了对身体有什么好处的介绍，很明显三门青蟹既是美味的食物，又是健康的补品、有用的药品，好吃又健康，但需要提醒大家的是，三门青蟹只在中秋前后有，到了冬天想吃三门青蟹就不好卖或者价格很贵，想要更健康的朋友最好抓紧买了，再不买就吃不上啦。
说到三门青蟹的好处，上面为大家介绍的都是从客观角度分析的，另外一个更为重要的吃三门青蟹的好处还没有说到，那便是解馋，三门青蟹是让很多人念念不忘的美味，相比其它螃蟹吃三门青蟹更加的解馋，因为它壳薄肉多黄满，可以说是最好吃的螃蟹。所以说吃三门青蟹的好处除了健康层面之外还有感受层面，那就是好吃。
